„Na geh, schon wieder Spaghetti!“ tönt es am Tisch.
Jetzt bist du platt. Spaghetti gehören doch zu den Lieblingsspeisen deiner Kinder. Du hast sie gemacht, um ihnen eine Freude zu machen und Streitereien ums Essen aus dem Weg zu gehen. Da hast du dich wohl verkalkuliert.
Ein Speiseplan verhindert Streit am Familientisch! Ich verrate dir warum und was deine Kinder dabei lernen.
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Warum ich zu Müttergruppen auf Facebook ein gespaltenes Verhältnis habe? Viele Mamas halten sie für die Rettung – Facebook Gruppen! Doch ich habe ein gespaltenes Verhältnis dazu. Denn oft schaffen diese Gruppen mehr Schaden, als sie Nutzen stiften
Es gibt kaum etwas, das mich so sehr an die Arena der Gladiatoren erinnert, wie die Mama-Gruppen auf Facebook. Da wird um die Vorherrschaft gekämpft. Die Teilnehmerinnen messen sich aneinander und versuchen zu beweisen, dass sie am besten sind. Vermeintliche Schwachstellen werden ausgenutzt.
Klar, du kannst jederzeit und unverbindlich dein Problem schildern und auf Hilfe hoffen.
Wenn du Glück hast, dann bekommst du sogar eine Auskunft, die dir weiter hilft.
Wenn du aber Pech hast, dann wirst du in der Luft zerrissen, bekommst 10 verschiedene Auskünfte, wirst als unfähige Mama beschimpft und bist danach noch verunsicherter, als du zuvor schon warst.
Damit wir uns jetzt nicht falsch verstehen, es gibt Gruppen, die gut administriert sind und von Fachleuten begleitet werden. Diese Gruppen meine ich nicht.
Ich spreche von den offenen Zusammenschlüssen der Mütter. Meist sind sie aus der eigenen Not geboren. Eine Mama merkt, dass sie allein nicht weiterkommt und sucht gleichgesinnte für ihr Problem.
Das ist oft auch schon die Wurzel des Problems
Ein Zusammenschluss von Müttern mit demselben Problem führt meist nicht zur Lösung des Problems. Es mündet in einem sich endlos drehenden Kreis von Diskussionen um das Problem.
Nachdem alle dasselbe Problem haben und niemand die Lösung, gibt es auch keine Hilfe. Der Effekt ist ein gemeinschaftliches Auskotzen über nicht schlafende Kinder, pubertierende Jugendliche, Kinder die in ihrem Verhalten auffällig sind.
Versteh mich richtig. Das kann kurzfristig Erleichterung bieten, denn du siehst, dass du nicht allein bist.
Nachdem in diesen Gruppen betroffene Laien unterwegs sind, wimmelt es oft nur so von Erfahrungsberichten und Halbwahrheiten. Ungefiltert wird weiter gegeben, was dem eigenen Kind geholfen hat. Das kann zutreffen. Wird es aber in der Mehrheit der Fälle nicht, weil die betreffenden Tipp-Geberinnen den Sachverhalt gar nicht genau kennen. Sprache ist eine Quelle von Missverständnissen und schriftliche Kommunikation ganz besonders.
Genau aus diesem Grund kommt es auch immer wieder zu Vorverurteilungen. Wenn eine Mama beispielsweise ganz interessiert und unbedarft nachfragt, wie andere das mit der Beikost gemacht haben, dann kann es sein, dass sie einem Sturm der Entrüstung ausgesetzt ist, dass sie nicht stillen will. Dabei war das gar nicht die Frage. Diese Mutter wollte sich nur informieren.
Jede noch so unschuldige Frage bietet anderen Mamas eine Bühne ihre eigene Sicht darzulegen.
Beispiele für derlei Meinungen gibt es viele. Sie alle spiegeln aber immer nur die Sichtweise der Verfasserin des Posts wider und sind keinesfalls differenziert.
Wenn es um Babys und Kleinkinder geht, herrscht die Meinung vor, dass das Kind keinesfalls zu viel Liebe und Zuneigung bekommen kann. Mütter reiben sich gegenseitig auf, weil sie noch aufopferungsvoller sein wollen. Da wird diskutiert, ob eine Mama mal in Ruhe auf die Toilette gehen darf, obwohl ihr Kind vor der Türe heult.
In Gruppen wo es um Teenager und Pubertierende geht, dreht sich das Rad. Da wetteifern dann die Mütter, wer das größere Kreuz zu tragen hat. Die Kinder sind laut, frech, stinken, räumen nie auf … und scheinen gar nichts richtig zu machen.
Egal welches Alter dein Kind hat, die Welt ist nicht nur schwarz und weiß. Phasen höchster Zufriedenheit und liebevoller Fürsorge werden sich mit Phasen der Verzweiflung und dem Gefühl nichts richtig machen zu können abwechseln.
Das liegt aber nicht an dir, sondern an den Umständen. Entwicklung ist nun einmal kein leichter Prozess. Weder für Kinder noch für die Eltern. Es ist also ganz normal, wenn es Phasen gibt, wo scheinbar so gar nichts klappt.
In den meisten Fällen bringt dich das, was in den Gruppen abgeht selten der Lösung deiner Fragen näher. Die Vielzahl der Informationen und Meinungen wirft oft nur neue Fragen auf und verunsichert dich noch mehr.
Wenn du an eine Problemgruppe gelangst, dann zementiert das möglicherweise noch deine eigene Meinung, weil alle anderen dasselbe Problem haben wie du.
Es dich sehr viel Zeit, in so einer Gruppe nach einer guten und für dich passenden Lösung zu suchen. Denn wenn du dir ein genaues Bild machen willst, musst du dich durch viele lange Threads durchwühlen. So bekommst du einen Eindruck davon wie die verschiedenen Gruppenmitglieder ticken und von wem du am ehesten Hilfe erwarten kannst.
Es kostet dich Nerven, denn du wirst Anschuldigen ausgesetzt sein, die wahrscheinlich vollkommen unbegründet sind. Natürlich kannst du die ausblenden, aber jeder Angriff tut weh.
Etwas zu kritisieren ist bekanntlich einfach. Ich möchte dir auch zeigen, wie es besser geht. Daher habe ich mich nicht nur selbst umgesehen, sondern auch in meinem Netzwerk umgehört.
Oh doch! Wie in jedem Bereich gibt es auch sehr gute FB-Gruppen für Eltern. Meistens sind sie von Fachleuten administriert, die ihr Wissen kostenlos in diesen Gruppen zur Verfügung stellen.
Diese Administratoren achten auch darauf, dass die Kommunikation in der Gruppe nicht abschweift, dass nicht gebasht und missioniert wird. Sie moderieren die Gespräche und geben selbst immer wieder Input und Hilfestellung.
Ich bin nicht nur selbst in einigen dieser Gruppen, ich kenne auch viele der Administratoren persönlich. Allerdings habe ich auch in meinem Netzwerk rumgefragt, welche Gruppen empfohlen werden. Damit du gleich weißt, welche Gruppen mir bloß empfohlen wurden findest du dahinter ein (E). Denn diese Gruppen sind fachlich so spezifisch, dass ich nicht drin bin. Ich wollte sie dir trotzdem nicht vorenthalten. Schließlich kann es ja sein, dass du von dem Problem betroffen bist.
Wenn dein Kind Lernschwierigkeiten hat, dann bist du in der Gruppe von Dina Beneken gut aufgehoben.
Dein Kind Pubertiert, dann bist du bei Kira Liebmann gut unterwegs.
Wenn es um Kindertrauer geht, lege ich dir meine Gruppe ans Herz.
Hat dein Kind eine Nussallergie, dann ist Kristina Schmidt deine Ansprechpartnerin.
Ist dein Kind verträumt und vergesslich, dann ist die Gruppe von Fabian Grolimund richtig.
Für Hochsensibilität und Hochbegabung wurde mir folgende Gruppe empfohlen. (E).
Schneckenkinderverein ist eine Gruppe für Eltern von schwer betroffenen Kindern mit Down Syndrom. (E).
Tourette-Syndrom ist in deiner Familie ein Thema, dann geht es hier lang. (E)
Ich hoffe diese Liste hilft dir weiter. Solltest du gute Ergänzungen haben, so verlinke die Gruppe doch in den Kon#mmentaren oder schreib mir ein Mail. Ich werde dann sie dann zu der Liste emfpehlenswerter Gruppen hinzufügen.
Bleib gesund und gelassen!
Deine Mütterversteherin,
Ende November 2015 stand für mich die Welt still.
Mit dieser Diagnose hatte ich nicht gerechnet. Bei einem ganz normalen Kontrolltermine wurde ein Verdacht geäußert, der sich bei den darauf folgenden Untersuchungen bestätigte. Tumor in der Brust.
Mein jüngerer Sohn war im Maturajahr, mein Mann im Ausland, mein Vater lag im Krankenhaus und unterzog sich einer komplizierten Wirbelsäulen OP und nun das auch noch. Kurz war ich am Verzweifeln. Doch dann habe ich mir in Erinnerung gerufen, was ich schon alles geschafft hatte. Ich bin krisenfest!
Resilienz und Krisenfestigkeit zwei wünschenswerte Eigenschaften.
Aber wie bekommt man die?
Wird man damit geboren? Oder ist es vielleicht doch so, dass man die im Laufe seines Lebens erwerben kann?
Den Selbstwert von Kindern stärken; das ist ein Wunsch der von vielen Eltern an mich und Kolleginnen heran getragen wird. Es scheint oft so, als würden wir Elternbildnerinnen die geheime Zauberformel kennen, dass Kinder möglichst schnell stark und selbstbewusst werden.
Spoiler: Wir haben diese Zauberformel auch nicht. Wir wissen lediglich, dass es ein paar Grundprinzipien gibt, die das Selbstbewusstsein der Kinder stärken. Für die Entwicklung des Selbstwerts ist eine Summe einzelner Faktoren verantwortlich.
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Gehörst du auch zu den Frauen, die gerne die Kontrolle behalten? Vor allem in der Familie; für alles und jeden.