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Entspannung, Ruhe

Wie meditative Achtsamkeit dein Leben verändert


Mein Experiment der Vorwoche hat mir wieder einmal vor Augen geführt, wie wichtig es ist, zu entspannen, bewusst zu sein und still zu werden.

Einige meiner Erfahrungen und auch links zu dem Thema habe ich ja mit dir auf Facebook, Twitter und Co geteilt. Ich bemerke, dass so viel mehr passiert ist. Weiterlesen

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