Beiträge

Lagerkoller

Lagerkoller! – Und nun?

Beim letzten Mal habe ich ja darüber geschrieben, warum dich diesmal der Lagerkoller schneller und härter treffen kann als beim ersten Lockdown.

14 einfache Schritte aus dem Lagerkoller,
Was tun gegen Lagerkoller

Maßnahmen gegen Lagerkoller

Heute möchte ich dir 14 einfache Schritte aus dem Lagerkoller zeigen. Ich bin sicher, einige dieser Maßnahmen hast du bereits im Frühjahr gehört. Aber die Voraussetzungen sind jetzt einfach anders. Die Tage sind kürzer, es wird schneller dunkel, das Wetter ist trist und grau. All das trägt dazu bei, dass die Emotionswaage auf die Minusseite kippt.

Weiterlesen
Teile diesen Beitrag und hilf mit den Familienalltag gelassen zu machen!