Aus-gelassen leben

Interview mit Angelina Bockelbrink

Interview mit Angelina Bockelbrink - Werte - Mutter sein - vegetarische Ernährung - Achtsamkeit

Diesmal habe ich die Freude mit Angelina Bockelbrink zu plaudern. Sie ist integrativer Lebens- und Gesundheitscoach für Mütter und Familien.
Angelina ist Medizinerin und kommt ursprünglich aus der Forschung. Mit ihren Kindern hat sich jedoch ihr ganzes Wertesystem und daher auch ihr Leben verändert.

In diesem Interview erzählt sie sehr offen über ihren Weg und macht anderen Frauen Mut, ihren Lebensweg zu überdenken.

Hier kommst kannst du dir dieses Interview gleich anhören:

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Angelina und ich unterhalten uns über:

  • Integratives Lebens- und Gesundheitscoaching und was das überhaupt ist.
  • Wie sich die eigenen Werte mit der Geburt der Kinder verändern.
  • Wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu entdecken.
  • Warum Achtsamkeit dabei hilft, präsent zu sein.
  • Wie es möglich ist verschiedene Ernährungsansätze in einer Familie zu verbinden.
  • Warum Kinder manchmal nicht Schwierigkeiten mit dem Geschmack einer Speise haben, sondern mit der Konsistenz.
  • Wie dir Entspannungsverfahren dabei helfen können, zur Ruhe zu kommen und auf dich zu achten.

Wenn du mehr über Angelina erfahren willst, dann bist du hier richtig.

Angelinas Coaching–Angebot findest du hier.

Interview mit Angelina Bockelbrink

 

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und eine Rezension auf iTunes oder Stitcher. Du brauchst dazu nur auf das jeweilige Bild klicken und schon bist du auf der Seite meines Podcast.

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Ich freue mich wenn du beim nächsten Podcast wieder dabei bist.
Bis dahin

Bleib gelassen!

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